Le parole non dette......( C'E' POSTA PER ALE E AURORA )

Le parole non dette


bocca
non parli
non dici ciò che vorresti o dovresti dire, nel bene e nel male
ti tieni le cose dentro di te
sperando che, magari, gli altri capiscano il tuo silenzio e si rendano conto di ciò che hai dentro
invece non è così
se non parli, se non ti apri, se non esprimi i tuoi pensieri, come faccio io, come facciamo noi, come fanno gli altri a capirti?

lo so, parlare è difficile
a volte impossibile
hai paura a dire “ti amo”, perchè non vuoi mostrare i tuoi sentimenti, non vuoi farti vedere fragile
hai paura a dire “non mi piace”, perchè non vuoi urtare la sensibilità di nessuno
hai paura a dire “secondo me”, perchè temi il giudizio della gente
e allora non parli, ti chiudi nel silenzio delle mille cose che vorresti dire, ma che non trovi la forza di cacciare fuori dalla bocca
sarebbe tutto più semplice se tu pensassi che ognuno ha il diritto di dire ciò che pensa
hai il diritto di dire “ti amo”, perchè i sentimenti sono belli, bellissimi quando sono esternati
hai il diritto di dire “non mi piace”, perchè non offendi nessuno, ma esterni il tuo pensiero, anche se negativo
hai il diritto di dire “secondo me”, perchè ognuno di noi ha un cervello, dove nascono idee, pensieri, convinzioni e tutto ciò che nasce nel cervello è sacro, perchè appartiene ad un essere umano che merita rispetto, come i suoi, i tuoi, i miei pensieri

e allora perchè non parli?
anche io non parlavo
avevo paura ad esprimere i miei sentimenti, ad aprirmi, a mostrarmi vulnerabile, ad offendere qualcuno con la mia opinione contraria, a ritenere stupide le cose che pensavo di dire, e che – alla fine – non dicevo
ora invece parlo
dico ciò che penso, nel bene e nel male
sempre rispettando chi è di fronte a me, soprattutto quando dico qualcosa di negativo
ora provo piacere ad esprimermi, se ho veramente qualcosa da dire
non parlo tanto per parlare
se non ho niente da dire, sto zitto
perchè molte volte è meglio stare zitti, piuttosto che aprire la bocca, tanto per darle aria, come si dice

parlo anche perchè non voglio trovarmi nella condizione di dire “se l’avessi detto…”
quanto volte mi sono sentiro dire “sono tante le cose che non ti ho detto”
e perchè non le hai dette?
forse con le tue parole non dette avresti potuto cambiare il senso delle cose
magari avrei capito, invece di chiudermi in congetture, supposizioni e conclusioni il più delle volte sbagliate
“avrei voluto dirti”…
ma non l’hai fatto
hai aspettato il giorno dopo? il momento opportuno? l’attimo giusto?
e se il giorno dopo, il momento opportuno, l’attimo giusto non dovessero mai arrivare?
a volte la vita non ti dà l’opportunità di dire qualcosa una seconda volta
e allora, perchè si deve avere paura di parlare?
e tu, perchè hai paura a fare altrettanto?
parla, esprimi, esterna, racconta… non tenere le cose solo per te: non è bello
non avere paura
vuoi dire una cosa? dilla non appena ti viene in mente
non rimandare a domani
perchè domani potresti non essere in grado di dirla, o io di ascoltarla
metti da parte tutte quelle assurde seghe mentali che ti portano a chiederti “ma se dico questa cosa, chissà cosa pensa lui, lei, gli altri, la gente, di me?”
che paura hai?
hai paura a far capire agli altri che hai un cervello che ragiona, un cuore che batte?
e di cosa ti vergogni?
liberati del bavaglio che hai attorno alla bocca

io ero così, come te
avevo paura del giudizio degli altri
speravo che mi capissero, pur senza ascoltare le mie parole
il più delle volte non capivano
qualche volta capivano l’esatto contrario, spessissimo ciò che faceva comodo a loro
poche volte mi è capitato di non avere più l’opportunità di dire ciò che avrei voluto dire
oggi dico “ti amo” ogni volta che lo sento nel cuore
oggi dico “non mi piace” ogni volta che ciò che vedo, gusto, tocco, sento, vivo non rispecchia il mio modo di essere; magari lo dico con il sorriso sulle labbra, magari scusandomi per non poter apprezzare, ma lo dico: “non mi piace”
oggi dico “secondo me” ogni volta che mi sento sicuro di avere qualcosa di interessante da dire
e se sono sicuro di ciò che so, di ciò che ho da dire, ho ancora meno timori
anzi posso parlare con certezza e sostenere le mie idee, i miei pensieri, con forza
di certo non mi chiudo più nel silenzio

perchè le parole non dette, sono come le cose non fatte
non servono a niente
e lasciano dietro di noi solo rimpianti.

alessandrobarulli.wordpress.com/.../le-parole-non-dette/

 

CIAO VIRAMO

questo messaggio mi ha fatto venire il nodo in gola, riflettendo mi accorgo che per me è ancora difficile parlare perchè non mi sento in grado di sostenere il mio pensiero, e la paura di affrontare l'altra persona che stà di fronte a me, mi strizzo il cervello con rimpianti per non aver parlato che poi si trasformano in rimorsi e sensi di colpa.

Questo è quello che voglio raggiungere:

oggi dico “secondo me” ogni volta che mi sento sicuro di avere qualcosa di interessante da dire
e se sono sicuro di ciò che so, di ciò che ho da dire, ho ancora meno timori
anzi posso parlare con certezza e sostenere le mie idee, i miei pensieri, con forza
di certo non mi chiudo più nel silenzio

Grazie per questo messaggio, ho compreso che sono sulla strada giusta e mi serve il rinforzo.

CIAO

AURORA

 

VOLA LIBERA VERSO L'AURORA ...AURORA

Bellissimo!!

 

Bellissimo!

Mai come ora sento mie queste parole.

Avere finalmente il coraggio e soprattutto la voglia di dire: non mi piace, mi hai fatto male.....

E' una crescita, è la consapevolezza di essere individui e di provare emozioni, è il non negare a se stessi, cosa fondamentale, di provare dolore, è vivere.

Grazie Mari, grazie Esistenza, 

Ale 

 

PER LA TEMERARIA E CORAGGIOSA ALE

Ora che la mia rabbia sta

Ora che la mia rabbia sta pian piano (o forte forte) venendo fuori, ora che noto in me piccoli o grandi cambiamenti, ora che mi accingo a vivere la Vera vita, ora sento il mio cuore che si apre, ora sento gratitudine per tutti e tutto ciò che mi ha portato qui.

Ora sento il mio guerriero ruggire, lo sento ribellarsi alle catene da me create......Ora mi dico: forza, forza, forza Ale, ora mi voglio un po' più di bene.

Grazie scuola, grazie amici tutti, strumenti usati dall'Esistenza per la mia crescita......

Ale

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